挽回，先从挽回你们之间的“失望”问题开始。什么叫“框架”？
一个婚恋中的原则底线和交往处事的控制体系，决定了你能接受什么不能接受什么，
愿意做什么不愿意做什么。这里的框架不是指彻底抛弃自己的原则底线，而是适当的“权宜行事”，
等复合之后可以一点点的提升回来。
因此，这是最简单最直接最有效的办法就是：别让期待过高（降低要求）/拒绝对方的无理要求，
但也是最困难的。很多人都做不到，因为很多都“理所当然”的认为，对象就是用来“索取”的，
"不然为什么要谈恋爱"，"谈恋爱不能要求太多，还要自己付出，还可能经常受伤，谈恋爱太累了！”
就像很多问题的解决方法都是“早睡早起不熬夜”，别笑！就是这样简单！
方法上简单易懂，但实施起来比较痛苦，很多人倾向于“敷最贵的面膜，熬最晚的夜”。
自己对伴侣有什么要求的时候，先思考一下是否合理、是否超出了对方应该承担的范围、
是否双标了。如果有就不要开口，免得成为对方眼中的“事妈”，
对于对方的要求也是一样的思路。好，如果做不到，可以选择稍微复杂一点你的办法，
从了解男女差异开始。说的人很多，你只需要记住一点，伴侣和你想的不一样，
你必须寻找出“他眼中的问题”并在合理的情况下改正。
恋爱更多是感性的，你多好不重要，重要的是他觉得你好。就像入乡随俗，玩密室不能带手机，
玩桌游不能看对方剧本，打牌不能给对家暗示等，你可以尝试坚持自己，但是事实表明你失败了，
不然对方就不会对你失望，你也不会引导对方接受你，那自然就谈不拢。
双方都有自己的“框架”，我们都很难从自己的框架中彻底出来，
及时出来之后也可能因为第二个问题，“定位不清”。有的人可能会伤心于自己想明白的时候，
明白自己“作”的时候已经太迟了，或者放弃的特别多，导致了双方位置再次失衡，
让彼此差距越来越大。放弃是真的放弃，而是一种资源的交换，
换了一种形式陪伴在你身边。只是你的权宜之计，只是为了解决彼此的矛盾冲突。
比如他是因为嫌弃你的“作”分手的，你当然可以坚持自己的原则继续“作”，
但是不出意外一辈子挽回不了。就像你是鸡蛋过敏，你还天天吃鸡蛋，那肯定天天发作，
运气不好直接就GG了。当你从框架中脱离的时候，你会发现更广阔的世界，
见识到更多的真相，会变的更成熟，也更容易复合。
因为男生是否愿意回头其实是取决于你给他的态度，可能是分一天，也可能分一辈子。