事情过去有5、6年了吧，今天写出来，不太会表述，文笔也很一般，只是写写流水帐，还请各位看官多包含。虽然由于各种原因我们最后没能在一起，但回忆起来也还是一段美好与刺激的经历。也不知道她过的还好么，现在是否已嫁为人妻，祝愿她是健康、幸福的吧……
大学毕业后我回到了家乡一个十八线的北方小县城，进到了当地最大的一家国企工作，朝九晚五的工作单调的做着，平时的生活也是比较乏味。上班两年多时，有一个朋友开了一家健身房，没事就去他那撸撸铁，给枯燥无味的生活增加一点色彩。这朋友曾经在省城做过健身教练，肌肉练的很不错，训炼方法也有自己的一套，经过半年多的锻炼，加上自己基础还可以，身材有了比较大进步。
大概是7月的一天，健身房里突然来了一个姑娘，长得一般，略微有点像马伊琍，个子得在一米七以上，穿着宽松的运动装，并没有太多引起注意。做完热身后，直接就来到了器械区，来健身房的姑娘也不少，多数都是玩玩动感单车或者跑步机得了，能来撸铁的还真不多，动作还很标准。这时 两个来健身房打酱油的小子看到了，上去搭讪，结果两句就被卷回来了。我们几个专心撸铁的还是各玩各的，互不干扰的练了一个多小时，她看出我们还算专业，就过来和我们交流一些训练技术动作要领，这真是你若盛开，蝴蝶自来。
经过后来的闲聊得知，原来她是ZF某委的工作人员，我们叫她“F”吧。家在距离县城大概60公里远的某地级市，在这边租了个房子，朋友不多，平时两点一线，周末回家；男朋友在下面的一个乡里当村官，几天过来一次。对健身是很感兴趣，但多数时候都是自己跟着教程学，没有人可以交流，新租的房子离这个健身房比较近，就过来看看。几番交谈过后，都感觉还可以，就拉到了健身群里，几个人也互相加了微信。实际上我们这几个人里，基本都是已婚或者有固定对象的，正经算单身的就我自己，几个朋友也是在为我做铺垫。
那段日子，除了上班、健身还在学习PUA。大学毕业和对象分手后再就没找固定的女朋友，平时有欲望的时候也尝试约一下，但是忌惮县城太小，远嫖近赌嘛，得筛选没有交集的；加之技术不够，长相一般，只成功了两次。后来得知还有“泡学”这东西，就开始了潜心研究，实战并不多。
日子久了之后，F逐渐和我们熟络了起来。偶尔闲聊几句，这也正好是给了我实践的机会。新学了点话术、套路就拿她试试，效果还真是不错，能够感受到两个人聊天的尺度在越来越大，关系在发生着微妙的变化，但考虑到他还是有男朋友的，就没迈那最后一步。可是用一朋友的话说，踢足球还有守门员呢，也没耽误进球，不还没结婚呢么。
一个周五，领导出门了，下午没啥事，我就到了健身房，正好F也在。这天她穿着一套紧身运动服，身材的线条完全展现了出来。我一直对女生的臀部很痴迷，F这样仿佛经过雕刻的身材是我最不能抵抗的。
我上前和她打招呼，顺便带了一句，“看来最近练的不错，这屁股更像苹果了，都想咬一口”。
她说 “你就贫嘴厉害，有贼心也没贼胆”。
呦呵，我看这是有窗口啊，我就说“上次批评你那屋子收拾好了没，要不请我给你验收一下，但是你得给我专家出场费”。
因为有时生活里遇到点困难，比如换个水龙头、关个阀门啥，F也会找我帮一帮。上次去的时候我说她的屋子乱，正好这时候用上，也找一个合适的借口。泡姑娘，得赞美，也得打压，同时也得让她有付出。
F说“也就你敢说我，还给出场费，没门”
我哈哈一笑，趁没人注意，拍了一下她的屁股就转身练我的去了。
她比我来的早，我练了一会她就要走了，走的时候跑到我身边还了我一下子，还笑嘻嘻的说“我叫不吃亏”。
这个词源于我给她讲过的一个笑话：从前有一个老农，生了个女儿缺心眼，给她取名叫“不吃亏”。一天老农外出干活，临走时和女儿说：“今天有来买咱家猪的，你可别吃亏了”。猪贩子来了以后去看猪，拍了猪屁股两下，这姑娘一看打我家猪，我不能吃亏，就拍了猪贩子屁股两下，这猪贩子回头一瞧，这姑娘挺骚啊，就把这个“不吃亏”给强奸了。晚上老农回来问姑娘卖猪的情况，“不吃亏”说，今天我可没吃亏，她把我干冒血了，我把他干冒浓了，卖猪给钱还多了二百五。
我一看这情况，预计着我俩要发生点啥的时间，快到了。
等我锻炼完，洗了澡，换好衣服，看到有F的一个未接电话和一条信息：“我煮了牛肉，你刚训练完，来补充一下能量不”。
看到后，我直接飞奔到她家。进来后 能看出屋子有细致整理过的痕迹，F穿了一个居家服，围了一个围裙，厨房砂锅里炖着牛肉，俨然一种小夫妻过日子的感觉。
在这种气氛下，我还犹豫什么，甩掉鞋就抱住了F，两个人拥吻在了一起，手游走在她那饱满、富有弹性的屁股上，刚想再进一步时，就被她叫停了，说要先吃饭。老子都子弹上膛了，你又让退回去，兄弟们，这种感觉你们也应该能想象得到。但话说刚刚撸完铁，马上再滚床单，那样的性体验估计也不会很好。
吃饭时接连的废物测试，我用之前的PUA所学一一过关，在最后时她问我，是想长期关系还是约一炮就拉倒时，我有点纠结了。F的年龄大我5岁，她的性格、脾气，和现在男朋友还没有完全分手就开始骑驴找马的方式，都是我介意的地方。但当时精虫上脑，为了快点推倒眼前这个翘臀尤物，就说“想找个长期的，但是还得看对方的表现”。这恰恰像宋丹丹说的，本来只想要一个拥抱，不小心多了一个吻，然后你发现需要一张床，一套房，一个证一样。可她得到这个回答后也就放松了下来。
吃完后，我俩一起靠在沙发上，随便找了一个电影播放着，她开始亲吻起了我。她一直是主动的一方，从嘴到耳朵，到脖子在到胸，这个调情流程似乎应该是男人对女人做的。
她跪在地板上拉开我的内裤，勃起的大鸡巴跳了出来，她上来就先把整根鸡巴舔了一遍，再用小巧滑腻的舌头在龟头上划着圈，或舔弄我的马眼，不时的裹一裹，吸一下。然后又将整根鸡巴吞下，我的尺寸并不大，只是一个平均水平。卖力的吮吸了好久，她改用手套弄鸡巴，将我的两腿抬起开始用舌头舔起了睾丸，隔着阴囊把那两个蛋蛋含在了嘴里裹弄着，一会舔，一会含，我身上的汗毛都立了起来。
突然，她的舌头划到了我的菊花上，由外向里进攻着，我感到仿佛有一股电流直击头顶。虽然洗过澡，但是她能不嫌弃让我很欣喜，我对女人的臀部很痴迷，也对后庭很感兴趣，可是没想过，也没体验过女人玩弄我的菊花的感觉，真的让我彻底沦陷了。
她舔了一会菊花，又重新吮吸起了我的鸡巴，同时她用一只手抚摸着我的睾丸，另一只手用手指伸进了我的后庭。开始是一根，后来是两根，并且不停的挖弄、抽插着，再逐渐的加快嘴上吮吸肉棒的力度和频率，感觉禁不住腰间一麻，鸡巴一挺，最后完全放松了自己，精锁大开，一股浓精射进了她的嘴里，她紧紧的含住，等我的鸡巴抖动完，只见她咕噜一下，把我一个亿的儿子都吞进了肚里，我很是意外。整个的过程，真是弄得欲仙欲死。直到现在，F也是我遇到的所有女人中，口活最好的。
还没插入，就缴械投降了，更别说操翻她了，有点没面子。她也还在抚摸舔弄着我的鸡巴，虽然有些微软，但还是热度不减，硬度不退。我开始将她的居家服褪去，竟然发现她穿着一个丁字裤，而且没有穿bra，胸部居于B和C之间，不大但是很挺拔，两颗娇小可人的乳头亭亭玉立在那里。我躺倒沙发上，让她倒骑过来，我准备以69的形式开始新的一轮。
将丁字裤解下，她的小穴展现在眼前，两瓣阴唇微开着，深粉色，并没有流出太多的淫水，微微有点腥骚味，有点犹豫，但看她已经在吮吸我的鸡巴了，我也抻出舌头舔了起来，先是用舌尖刺激着她的尿道口和小豆豆，然后分开她的阴唇用舌头反复的往里抻，反反复复三五分钟，舌头都酸了，可除了我的口水还是看不到有太多的淫水。她在下面又开始用手指向我的后庭里探了。我看看她的小菊花，心一横，我也试试她的，于是舌头由前向后，滑向了她的后庭。
刚刚触碰到，只见她菊花一缩，屁股微抬，嘴里含着鸡巴但是用鼻子哼了一声。看到她如此反应，知道她的敏感地带在后庭。我用手把住她的屁股，开始了对她菊花的展开猛攻，用舌头舔向了她的菊花，味道微咸，并没有其他的异味；褶皱不深，均匀的围成了一个小圈。我不断的舔弄着，她的反应也越来越大，到后来完全忍不住呻吟了两声。翻身让她趴在沙发上，将她的两瓣肉臀掰开，用力的舔向了她的菊花，舌头往里抻，菊花就收紧一下，掰一掰臀肉，就放松一下，一张一合的。
不一会就看到她的淫水在小穴里渐渐的渗出，我也不着急插入，让她微微撅起屁股，用舌头从她的小豆豆略过小穴洞口再舔向菊花，她的呻吟声也越来越大。我用手沾着她的淫水插进了她的菊花，很紧，包围感很强。我尝试着抽插这手指，她的屁股跟着开始扭动了起来，配合的呻吟着。淫水越来越多，呼吸已经越来越急促，嘴里“恩恩，啊啊”的，显然已经进入了状态。看看差不多了，我的鸡巴也完全恢复好了之前的状态，对准了她的小穴，一挺一用力就插了进去，浑圆的臀部开始配合着我每一次的插入，就向后使劲的坐下，丰满的臀肉也随着每一次的动作做着激烈的颤动，随之发出“啪啪啪”的声音，我还不时的把手伸过去去揉捏已经充了血的乳头。
这样玩了一会，她提出换个姿势，让我躺在沙发上，她坐在我的鸡巴上，一会前后扭动，一会上下套弄，用女上位的方式占据着主动。我的手扶着她的屁股，或者揉捏她的胸。突然，她加快及前后扭动的频率，大声呻吟起来，我双手用力扶住她的屁股，也开始配合她的动作，没几下只听她嗓子眼里“恩”的一声，两条玉腿阵阵的颤抖着，小穴里开始痉挛了起来，然后就整个身子软下来，瘫软着趴到了我的身上，喘起了粗气。
自己玩高潮了…… 整个过程我是被动的，好像反被她上了一般。由于之前射过一次，感觉现在的状态也是超级好，我要把失去的尊严夺回来！
抱住 翻身将她压到身下，拿起一个靠垫垫在了她的屁股下面，将双腿放在了我的肩膀上，身体向前倾，尽量使阴道变的又短又窄，这样，我插起来的感觉会更爽，同时还能看到她的面部表情，也方便控制抽插节奏。看着脸上还没褪去的潮红，娥眉轻蹙，美目微合，我一手托起鸡巴，先用龟头在她的阴唇上研磨了一下，然后对准洞口，向前挺了下去，整根没入。她身子往起一挺，鼻子里“恩……”的一声，丰满的臀部在纤细的腰肢带动下也开始慢慢的蠕动，我开始了我的大力抽插。每一次的插入都感觉到我的阴茎被一层柔软而富有弹性的肉壁紧紧裹住，紧紧的夹着，阴道内侧一阵阵的吸允，真是舒服极了。“啊，啊……恩……啊……”的呻吟声越来越有节奏了，我的抽送也越来越用力。她的的浪叫伴着我每次插入时的“咕唧”声，令我的精神持续亢奋，我也一次比一次卖力。
这个姿势持续了好长时间，我觉得应该换一下方式，我在她的耳边轻轻吹气，轻声说她“你好骚啊，是不预谋已久了”，其实我何尝不是呢。F捂住了脸，但却翻过身去，把臀部高高的拱起。在昏暗的灯光下，她雪白的屁股发着亮光，阴道口一张一合的象是在召唤着我进去。我又对准小穴插了进去，“啊……咿……好爽，啊……我要飞了，恩……再用力，啊……啊……操死我啊……啊……” 不时的扬起头甩动着她的短发，尽情的发出各种各样的叫声，只要她能喊的出来的。
看着一个又白又圆润的丰臀翘在我面前，我情不自禁的张开巴掌拍了下去，“啪”的一声，雪白的屁股上起了红红的五道指痕，这反而更能刺激起F的性欲，随着我每一掌的拍下，她都兴奋的大声叫着…“啊，用力拍，啊……噢……插得我要丢了，噢……丢了……”。整个身子猛的一颤，刚才直挺的腰也软了下去，显然已再次达到了高潮，而这次是真真正正我给的，顿时成就感爆棚。
我们两个彻底放飞了自己，全身都已经满是汗水，这种感觉爽翻了。可是我的鸡巴依旧坚挺，只顾着征服了，我的第二次高潮还没到呢。我们转战到床上，F整个人软软的靠进了我的怀里，双臂象蛇一样缠住了我的脖子，我双手捧着她的腰肢，在丰满的屁股上慢慢揉捏着，两条充满汗水的身体就这样死死的贴在了一起。我找出一个准备好的“拦精灵”戴上，F很是抵触，说带着感觉不好，是因为她的闺蜜“H”说的，带套感觉刮肉。我说我们重新找感觉试试 才勉强同意。
我用食指和无名指分开她的阴唇，中指探进小穴，感觉里面有些干涩，她的身体象弓形一样挺了起来，有些拒绝，我很是奇怪。她说，她一直把这个闺蜜的话当 “圣旨”一般，对套套有阴影。她也知道我意犹未尽，于是告诉我床头桌里有润滑液。我取出涂在手指上，一点点的插入蜜洞，用食指和中指寻找刺激着她的G点，她嘴里又开始“恩，恩，啊，啊，”的呻吟起来。我把她的双腿分开一些，她轻声的对我说了一句：“慢点来……”这句话虽然是提醒，对我无疑就更象是一瓶催情剂，我的鸡巴慢慢的插进她的小穴里，在没入三分之一后，停住了，等待她的反应。渐渐的，她搂着我的双臂开始放松开始在我后背上游走，我知道差不多了，于是开始慢慢的深入抽动。随着鸡巴的抽插，不知是她的淫水又流了出来还是润滑液的作用，感觉还算顺畅。
我又取了点润滑液，用手指沾着来到了她的后庭处。我用中指按在了她的菊花上，不停的按揉，她丰满的臀部也在我的按揉下不停的扭动，后庭在渐渐松弛了下来，手指顺势就插了进去，开始对后庭的抽插。手指和鸡巴在两个不同的洞中做着活塞运动，虽然隔着一层肉，但是都能感受到对方的存在。
F的手也没有闲着，顺着我的背向下摸去，在屁股上揉捏着，手指在屁眼周围划着圈，我正闭着眼睛享受着这人世间最美妙的事情，猛然间感到一只手指插入了我的屁眼，我浑身如过了电一样。我睁眼看到F正露出心满意足的笑容，接着，她的香舌滑进了我的嘴里，在嘴里搅来搅去。她的舌头是那么的娇小滑腻，真是叫我受用不尽。这无疑是一种催化剂，这时我的欲火燃烧的更旺了，但我心里却在提醒自己，还要慢慢的玩。
我的鸡巴插在她的小穴中暂停了动作，两个人的舌头纠缠再一起，可双手都在对方的后庭上进攻着，或是抽插、或是抠挖，互不相让。个子高的女人这时候体现出了好处，F的身高有172CM，我的身高178CM，两个人在什么时候基本都能在一个平面高度上。随着对F后庭的玩弄，她的淫水象决堤的洪水一样涌了出来，里面一股股阴精浇在了我的龟头上，被这滚热的阴精一淋，我也忍不住了，用鸡巴顶住她的的小穴一阵猛烈的抽送“啊……啊……要死了，啊……”随着最后的一声大叫，我滚烫的精液从马眼里喷射而出，我用鸡巴死死抵住小穴，仿佛真的能射进子宫一般。由于年轻力壮，虽然我刚刚才射完精，但鸡巴还没有完全软下来，所以没有立刻拔出来，还是继续插在她温暖的蜜洞里，也可以让她继续感受到下体还是在充实着。就这样，我们躺了大约有十多分钟，在默默回味着刚才的疯狂与刺激。
我对她的口活、特殊的敏感地带、曾经的性经历和她那个闺蜜“H”，充满了好奇，在接下的长谈中都一一有所解答。我俩在此之后也有好长时间的互相开发与调教。各位看官如果喜欢或者感兴趣 我会抽时间继续更新，望各位不吝打赏。